控制運動強度：“慢節(jié)奏、短時長”
不追求速度或次數(shù)，以 “身體放松、呼吸平穩(wěn)” 為標準：
速度：如太極推揉器，每分鐘轉動不超過 10 圈（常規(guī)建議 15 圈），給關節(jié)足夠適應時間；
時長：單次使用某一器材不超過 5 分鐘，整體鍛煉不超過 20 分鐘，避免損傷部位長時間受力。
公司秉承“誠信、創(chuàng)新、和諧、大氣”的企業(yè)精神，積極與各方合作，憑著過硬的產品質量，的售后服務，實實在在的價格和快速的產品創(chuàng)新能力，在市場競爭中樹立了自己的良好形象，贏得了廣大客戶的贊譽。公司擁有現(xiàn)代化的生產設備、的管理體系、多年的生產經驗、完善的售后服務。產品不斷的持續(xù)改進，帶給每一個客戶。
耐力型器械：戶外漫步機、健騎機等屬于耐力型器械，通過模擬行走或跑步的動作，進行有氧運動，有助于增強心肺功能，鍛煉下肢肌肉，提高身體的耐力。
柔韌型器械（壓腿架、肋木架）
壓腿架：單腿抬起放在架桿上，膝蓋伸直，腳尖朝向正前方，身體緩慢前傾，感受腿部韌帶拉伸，保持 15-30 秒后換腿，避免身體過度傾斜導致失衡。
肋木架：面對肋木站立，雙手握住合適高度的橫桿，單腿向后彎曲，用手抓住腳踝，緩慢拉向臀部，感受大腿前側拉伸，保持穩(wěn)定后換腿。
